今さらながら 、マイクで文字入力できることに気づく。 なんて便利であろうと心の底から感激した 。いつも頭で思ってることを、 意外に言葉にするのは難しいことに気づいた 。あまり喋るほうではないのでやはり口に出して喋るというのは大事なことなんだと思…

YouTube で本要約チャンネルを見て 、マスクで呼吸負債がたまるというのを聞いていた。 新規就農して2年目ぐらいから謎の体調不良に悩まされていた。 色々なことを試してみた 。清涼飲料水を飲むのをやめる、 お菓子を食べるのをやめる、早く寝る、 プチ断食…